Art of lubricant application

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L'art d'appliquer du lubrifiant

Pour tirer le meilleur parti de votre lubrifiant et améliorer votre confort ou votre plaisir sexuel, il est important de suivre ces quelques étapes d’application simples et rapides.

Man with glasses in a dr. coat Dr. Michael Kyychman
par Michael Krychman, MD Consultant médical

Les informations présentées ne sont pas destinées à fournir des conseils, diagnostics ou traitements médicaux, et ne doivent pas se substituer à l’avis d’un professionnel de santé qualifié. Le contenu traite des lubrifiants et de leur utilisation générale, sans être spécifique à Überlube ni constituer des instructions pour l’utilisation d’un produit particulier. Lisez toujours et suivez les instructions et avertissements fournis par le fabricant du produit que vous utilisez. Si vous avez des questions ou d’autres préoccupations de santé, consultez un professionnel de santé.

Qui penserait que l'utilisation d'un lubrifiant puisse être complexe ? Cependant, afin de tirer le meilleur parti de votre lubrifiant et d'améliorer votre confort ou votre plaisir sexuel, il est important de suivre ces étapes d'application rapides et faciles.

Information

La plupart d’entre nous ouvrent rapidement le lubrifiant, en pressent une noisette directement dans la main et l’appliquent. Un conseil : lisez l’étiquette et les instructions fournies avec l’emballage du lubrifiant. Certains ont une date de péremption, alors méfiez-vous du vieux lubrifiant poussiéreux au fond de l’étagère. Lisez l’étiquette et évitez les irritants potentiels comme les effets chauffants, les arômes, les bactéricides et les spermicides, qui peuvent irriter les tissus sensibles.1 Certaines personnes peuvent être allergiques ou sensibles à des ingrédients chimiques, il est donc important de choisir votre produit avec soin et réflexion.

Évitez la surprise glaciale

Évitez d’avoir les mains froides en les frottant l’une contre l’autre avant d’ouvrir le flacon et de presser une petite quantité de lubrifiant de la taille d’un quart sur vos mains. Vous pouvez aussi presser le lubrifiant sur vos mains puis les frotter ensemble. La friction créera de la chaleur. Si vous préférez un lubrifiant plus chaud, pensez à réchauffer la bouteille dans une tasse ou un mug d’eau tiède. Évitez le micro-ondes, car il peut provoquer des brûlures.

Application

Les deux partenaires doivent être bien lubrifiés avant de commencer les jeux sexuels. Assurez-vous que le propriétaire du pénis applique une quantité suffisante sur la tige et le gland ; les personnes avec un vagin doivent appliquer du lubrifiant à la fois à l’entrée et à l’intérieur du canal vaginal. Si des jouets sexuels ou autres accessoires font partie de votre répertoire, assurez-vous que votre lubrifiant est compatible avec le produit. Appliquez également une quantité adéquate sur le jouet avant l’insertion. Si vous prévoyez un rapport anal, certains recommandent de déposer une noisette de lubrifiant silicone de haute qualité directement dans le canal anal pour faciliter la pénétration.

Ré-application

Gardez votre lubrifiant à portée de main pour un accès rapide et facile en cas de besoin. Certains lubrifiants ont des capuchons qui brillent dans l'obscurité, ce qui peut faciliter leur localisation dans l'obscurité, mais la table de chevet marche aussi trés bien!

Nettoyage & Stockage

Certaines personnes aiment garder un petit gant de toilette à portée de main pour un nettoyage facile. Rangez votre lubrifiant dans un endroit sûr et sec, hors de portée des enfants, pour garantir la confidentialité. Votre table de nuit n’est pas toujours le meilleur endroit pour le stockage.

Références

  1. Vanderschee, R., & Kostov, S. (2025). Approach to lubricant use for sexual activity. Canadian Family Physician / Médecin de famille canadien, 71(7-8), e158–e166. https://doi.org/10.46747/cfp.710708e158

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